チョコザップに通って１ヶ月がたった。 正確には８回通った。週2回。 筋肉が大きくなった気がする。 そんなわけねーわな。大体3ヶ月ぐらいかかるんですよね。筋肉が見た目に現れるのって。 僕の場合、元々筋トレをやってはやめ、やってはやめのズボラ人間で…